RESSOURCES

Parallèlement à votre travail de bilan, je vous propose de prendre connaissance de ces vidéos, articles, podcasts...qui pourront nourrir votre réflexion.

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Vous êtes totalement libre de les consulter ou non, selon le temps dont vous disposez et votre degré d'envie.

Pour rappel, cette séance n°3 du bilan de compétences était consacrée à donner du sens à votre travail et travailler sur ses peurs. 

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Dans le prolongement de ce sujet, je vous propose : 

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• si vous avez moins de 10 minutes : cette vidéo qui explique comment sortir de sa zone de confort et pourquoi cela nous apparaît toujours comme quelque chose d'effrayant. 

• si vous avez (environ) 30 minutes : le podcast "Balance ta peur" qui traite de plein de sujets différents, en nous permettant de réaliser... que nous avons toutes et tous des peurs en nous qu'il est possible de surmonter (également disponible sur Spotify).

• si vous avez moins d'1 heure : ce replay de l'émission "Grand bien vous fasse" de France Inter sur le sujet de la peur du changement.
  
   

Si vous rencontrez un problème technique, n'hésitez pas à me contacter à lucie@lucieborde.com, je vous répondrai au plus vite !